Nouveauté !

Les inscriptions sont épuisées pour la session actuelle, dès le 9 décembre, vous pourrez réserver votre place dans la nouvelle session d’hiver, un programme spécialisé de 10 semaines avec un plan de nutrition fait en collaboration avec une nutritionniste! Afin de rester proche de nos valeurs et de bien vous accompagner, les places sont limitées à 125 inscriptions.
La session d’hiver débutera le 9 janvier prochain ! Zumba avec une instructrice certifiée, entraînements intermédiaires, débutants et nouvelles mamans avec Marie-Pier, entraîneuse professionnelle certifiée, et possiblement du yoga seront au programme! Une toute nouvelle stratégie alimentaire et des recettes délicieuses  ! Notre mission est de vous faire bouger, en sécurité et dans le plaisir. Avec d’autres mamans et une coach très accessible, vous pourrez atteindre vos objectifs tout en respectant vos limites personnelles! 

À propos de nous !

Le groupe WOMENCY est une communauté de remise en forme spécialement pour les mamans ! Le lancement officiel s’est fait le 2 mars 2021. Tout a commencé avec l'incompréhension de Marie-Pier à retrouver sa ''shape'' alors qu'elle était très expérimentée dans le domaine. Elle a alors décidé de parfaire ses connaissances pour mieux comprendre son corps. Le premier programme a été le traitement choc, celui que Marie-Pier s’est elle-même construit pour réussir à retrouver sa forme après ses deux grossesses consécutives. Il englobait plusieurs habitudes de vie et non simplement l’alimentation ! Parfois des restrictions et l’entraînement trop intensif ne sont pas la solution. Il faut prendre tous les facteurs dans leurs ensemble. Suite à ses résultats phénoménaux, elle se faisait aborder et demander des conseils par des dizaines de mamans, sur les différentes stratégies qu’elle a utilisées pour garder la forme pendant et aussi après la grossesse! 


L’idée de créer une communauté pour les mamans, des programmes uniques axés sur l’hygiène de vie est née! Marie-Pier a travaillé jour et nuit avec l’aide de son directeur web et son bébé de 4 mois pour mettre au point son projet ! Son désir d’aider les autres mamans et transmettre sa vision était sa motivation et aussi une véritable passion ! Elle a maintenant une grande communauté, dont la vie de mamans ont été transformées, elles se sont retrouvées à travers la maternité, elles ont appris à se mettre en priorité et reprendre confiance en elles-mêmes, tout comme Marie-Pier l'a fait !
L’évolution du groupe s’est fait à une vitesse phénoménale! Marie-Pier est allée chercher des experts de différents domaines pour aider les mamans sur tous les fronts ! Des problèmes de couple, un allaitement difficile et bien d’autres problématiques que les mamans vivent peuvent sérieusement nuire au bien-être physique et mental. En travaillant ensemble sur différentes sphères, les mamans sont entourées pour réussir à surmonter tous les défis de la réalité de maman ! 

 

Notre équipe

Marie-Pier Dombrowski
Présidente fondatrice 

Maman de 3 enfants en 3 ans, son approche est particulière, axée sur l’hygiène et les habitudes de vie. Pour optimiser ses résultats, elle guide ses clientes dans plusieurs sphères, notamment en réduisant les facteurs de stress, en adoptant une alimentation équilibrée et en ajoutant de l'exercice dans son quotidien ! Elle prend l'individu dans son ensemble pour obtenir des résultats positifs!  Elle est une professionnelle dans son domaine, qui saura vous accompagner et vous motiver ! Elle détient une certification en entrainement et nutrition sportive, elle est naturopathe à devenir, elle complète actuellement ses études à l'institut AAT et elle est également bachelière en sciences de la gestion. Elle a plus de 13 ans d'expériences dans l'entraînement physique et 4 ans en prénatal et postnatal. Elle a déjà accompagné plus d'une centaine de mamans et futurs maman dans leur parcours !
 
Olivier  Dombrowski
Directeur web et vice président 

Olivier a un parcours exceptionnel !I À plus de 500 livres, s’il ne changeait pas, il ne lui en restait plus long à vivre. Il a décidé de se battre pour lui et surtout pour la santé ! Il en connaît long sur les difficultés d'un parcours de remise en forme, aujourd’hui il est en santé, adore les produits biologiques et détient un diplôme google Ads ! Avec son incroyable expérience, il supporte la logistique, le web et apporte sa vision dans le développement de notre vision !
Marie-Pier Gauthier 
Gestionnaire aux réseaux sociaux 
Marie-Pier est une nouvelle maman faisant partie de la communauté depuis le tout début ! C’est avec une grande fierté qu’elle crée du contenu de qualité pour notre belle communauté! 


Nos collaborateurs 

 

 

 

Communauté